Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 97,91g | Carbh: 80,97g.
Desayuno: Limão, Canto de Minas Ricota Fresca, Ceratti Peito de Frango Defumado, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Piracanjuba Manteiga com Sal, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de @KarollStone
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