Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
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120,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 130,49g | Carbh: 200,34g.
Desayuno: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Kraft Strawberry Jam, Tim Hortons Plain Bagel. Almuerzo: Aqua Star Purely Shrimp - Cooked & Peeled Tail-on, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled), Fish Sauce, Cucumber (with Peel), Rice Noodles (Cooked). Cena: Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Sour Cream, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Fortune Cookie. más...
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3995 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tbaygirl
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