Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 161,22g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Geneticlab Omega 3, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Помидоры, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Платье в Горошек Сметана 10%, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|