Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 74,01g | Carbh: 92,69g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ener Bio Omega 3 Öl, Kaufland Nackensteak Schwein, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Cena: Gala Äpfel, Gekochtes Ei, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Chio Tortillas Nacho Cheese. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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