Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 43,09g | Prot: 107,36g | Carbh: 189,80g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Champ Протеиновый Батончик Банан, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almuerzo: Грудка Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны, Агро-Альянс Полента, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Фасоль (без Соли, Отварная), ВкусВилл Капуста Квашеная. Cena: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Агро-Альянс Полента, Петелинка Печень Куриная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Активия Йогурт Натуральный, Кабачок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Клубника (Несладкая, Замороженная), Rosso Миндаль , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Каждый День Курага , Гарнец Крахмал Картофельный, Mixbar Изюм, Активия Йогурт Натуральный, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|