Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 91,77g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Ceplok, Nasi Putih. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Bakso, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sukun. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mama Rezi
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