Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 83,32g | Carbh: 219,74g.
Desayuno: Банан, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Апельсин, Яблоко, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Запеченный Картофель. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится WhatsApp , пиши мне +7 904 026 55 42 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗🤪
19 abr. 22 por el miembro: hctxxt
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|