Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 189,83g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Cena: Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Авокадо, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйцо С0. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|