Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 108,38g | Prot: 154,21g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Капучино, Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|