Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 63,72g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 85%, Майонез, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Булка с Повидлом, Компот Ягодный, Банан, Виктория Печень Куриная с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinкaY
|