Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 76,90g | Prot: 158,42g | Carbh: 274,99g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лента Пшено в Пакетах для Варки. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп. Cena: Зеленый Чай, Баклажаны Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Постная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Oldenburger Сыр Легкий, Кофе, Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Вода, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яблоко Зеленое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|