|
1700 ккал. На этот раз без энтузиазма. Это вынужденная мера. Хнык хнык. Жрать хочу уже
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 40,26g | Carbh: 288,92g.
Desayuno: Перекресток Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Пятерочка Сахар, Руккола, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Дымов Ветчина для Тостов, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сыр, Багет. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|