Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 55,85g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Ашан Клубника Свежая, Нескафе Кофе 3В1, Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Трапеза Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Ашан Клубника Свежая, SPAR Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Smart Cafe Яйцо, Vasco Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Шашлык Куриный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alimeametova
|