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Day 89
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 53,44g | Carbh: 112,96g.
Desayuno: Spray and Cook Olive Oil, Egg Omelette , Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Onions , Grated Cheddar Cheese. Almuerzo: Woolworths Low Fat Milk, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread. Cena: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Tomatoes, Onions , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Top Deck, Asparagus , Prickly Pears , Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Filly P
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