Diario de Autumn Pearl, 13 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2014:
2165 kcal Grasa: 77,13g | Prot: 121,52g | Carbh: 248,28g.   Desayuno: Lipton Ice Tea Малина, Пончики (Обычные). Almuerzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein 90 Plus, Мороженое, Сыр Сулугуни, Персики, QNT Protein Shake. más...
2622 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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