Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 62,97g | Carbh: 327,63g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl bar, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Compras - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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