Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 119,11g | Carbh: 224,89g.
Desayuno: Goiaba Vermelha, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Vigor Grego Zero Morango, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero, Bolo de Leite Ninho, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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