Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 71,82g | Carbh: 105,38g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Молком Масло Сливочное 72,5%, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Молком Молоко 3,2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Глобус Чернослив, Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%, Чай, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|