Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 102,83g | Carbh: 218,12g.
Desayuno: Hardgekookt Ei, AH Dunne Maiswafels, Aardbeien, Chiquita Banaan. Almuerzo: AH Doosjevol Frambozen, AH Magere Franse Kwark, Barebells Proteïne Reep. Cena: AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, Campina Halfvolle Melk, Nigiri Zalm. Pasa Bocas / Otros: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Rivella Rivella. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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