Diario de scottsbluff, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1896 kcal Grasa: 64,62g | Prot: 90,65g | Carbh: 231,83g.   Desayuno: DM Bio Mandelmus Braun, Hachez Confiserie Töpfchen, DM Bio Erdnussmus, McDonald's Latte Macchiato Regular, Marmelade, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Bratöl, Weizenmehl Type 550, Magerquark, Backpulver, Eigelb, Zucker, Gekochtes Ei. Almuerzo: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Louisiana-Flusskrebse, Spargel (Frischware), Chef Select Tagliolini. Cena: Bio Hafer Crunchy, DM Bio Erdnussmus, REWE Bio Skyr Natur. más...
2614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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