Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 155,41g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Bio Bärlauchkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Edeka Bio Krustenbrötchen, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Edeka Bio Kokosnussmilch, Weintrauben, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Blumenkohl, Zwiebeln, Castelli Grana Padano, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Gut & Günstig Party Garnelen. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|