Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 32,63g | Carbh: 85,58g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Ispanaklı Börek. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pilav Üstü Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|