Diario de анастейша@00, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
749 kcal Grasa: 20,32g | Prot: 36,29g | Carbh: 109,50g.   Desayuno: ВИК Блинчики с Мясом и Рисом. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Корнишоны Маринованные, Владхлеб Хлеб Пять Злаков . Pasa Bocas / Otros: Киви, Smartbar Protein Pro. más...
2146 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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