Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 149,46g | Prot: 192,57g | Carbh: 245,82g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 瑞穗 低脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: 芭樂, Ikea 瑞典烤肉丸10顆. Cena: 燙青菜, 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-咔辣海苔口味, 蛤蜊/蜆雜燴湯, Costco 烤大雞腿, 7-11 烤雞腿肉, Ikea 瑞典烤肉丸10顆, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 卜蜂 義式香草雞胸肉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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