Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 51,49g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: Fındık, Yağsız Kıyma, Yumurta, Kaşarlı Tost. Cena: Fırında Mücver, Kadayıf, Emin Et Döner, Ramazan Pidesi. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşe G.Çelik
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