Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 30,60g | Prot: 50,08g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Семена Льна, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин на Кефире. Almuerzo: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Exponenta Черника-Голубика, Евроопт Помидор, Seve Цикорий Растворимый с Боярышником, Красное Яблоко, Здоровое Меню Отруби Ржаные, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Перловая Каша, Кровяная Колбаса. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlllanchik
|