Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 128,46g | Prot: 71,41g | Carbh: 340,40g.
Desayuno: Äpfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Gurkensalat, Milbona Käse in Salzlake. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Gekochtes Ei, Apostels Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Daim, Snickers Snickers, Äpfel, Obstkuchen, Amanie Schlecker Duo, Freeway Iso Sport. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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