Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 66,94g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Air Fryer French Fries, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Rubschlager Pumpernickel Bread. Cena: Zucchini , Creamed Spinach Chicken Skillet . Pasa Bocas / Otros: Jell-O Orange, Dole Mandarin Oranges in Juice. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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