Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 127,03g | Carbh: 188,73g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Acém Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Manga Palmer, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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