Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 82,86g | Prot: 75,93g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: Now Omega-3, ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Шпинат, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Pasa Bocas / Otros: Самокат Шоколадный Маффин, Чеснок, Соевый Соус, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|