|
Опять откатилась назад 😢… , но беру себя в руки…
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 79,92g | Carbh: 54,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%. Cena: Оленина . Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Йога - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solya.73
|