Diario de danielecokombi22, 17 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2022:
3437 kcal Grasa: 108,01g | Prot: 180,10g | Carbh: 424,08g.   Desayuno: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Almuerzo: Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milk Protein Milk Pro 20G , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Fatina Nocciole, Consilia Gallette di Riso . más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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