Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 59,04g | Prot: 116,47g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Помидоры, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitrishin_al
|