Diario de я who, 17 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2022:
527 kcal Grasa: 15,44g | Prot: 19,55g | Carbh: 77,10g.   Almuerzo: Борщ, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной. más...
1664 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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