Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 62,13g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Brownie plátano 🍌. Almuerzo: Huevo, Lider Palta Hass, Tomates, Pancho Villa Tortilla Wrap XL. Cena: Lider Palta Hass, Café con Leche Descremada, Pan, Strudel de Manzana. Pasa Bocas / Otros: Brownie plátano 🍌. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara.dimora
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