Diario de валерия владимирова, 16 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:

659 kcal

Grasa: 20,33g | Prot: 22,46g | Carbh: 92,11g. Desayuno: Селяночка Каша Овсяная . Almuerzo: Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов. más...

1547 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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