Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 90,07g | Prot: 39,92g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Ceviz, Yumurta, Connex Lavaş. Cena: Dost Tam Yağlı Ayran , Karnabahar Yemeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Knorr Yayla Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kat Kat Tat, Amigo Fındık İçi, A101 Dibek Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Tuğbiş
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