Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 45,90g | Prot: 121,86g | Carbh: 166,53g.
Desayuno: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Чудо Хлеб Хлеб Детокс с Псиллиум, Natura Смесь Семян, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Полба Фермерская Дробленая, Чудо Хлеб Хлеб Детокс с Псиллиум, Горбуша, Свекла Вареная, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Печень Куриная, Лук, Яйцо, Лук, Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фасоль (без Соли, Отварная), Магнит Морковь Свежая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Творог 5%, Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Parmalat Молоко 3,5%, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|