Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 102,87g | Carbh: 217,28g.
Desayuno: Яичный Белок, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Арахис. Almuerzo: Льняное Масло, Ржаной Край Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Canti Вино Красное Сухое, Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Гауда, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Филе Куриное, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Полюс Мороженое, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka602
|