Diario de WhatKatieDid, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
2395 kcal Grasa: 67,73g | Prot: 78,86g | Carbh: 294,60g.   Almuerzo: Mixed Salad Greens, Waitrose Fresh, Tender & Sweet Garden Peas, Green Giant Sweetcorn, Broccoli, Waitrose Fusilli Pasta, Cauldron Falafels, Sainsbury's Greek Feta, Honey Mustard Dressing. Cena: Marks & Spencer Garlic and Parsley King Prawns, New York Bagel Sesame Bagel, Marks & Spencer Plant Kitchen Cashew Mac. Pasa Bocas / Otros: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, M&S Food Gigantic Chocolate Orange Buttons. más...
2005 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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