Diario de Fernanda A. de Lara, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
987 kcal Grasa: 58,52g | Prot: 62,80g | Carbh: 51,57g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Alho Picado, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto em Fatias. Pasa Bocas / Otros: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Bolinho de Chuva, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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