Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 64,62g | Carbh: 160,68g.
Desayuno: Mamão Formosa, Pao de queijo de frigideira. Almuerzo: Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Snickers Snickers (45g). más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analucmoura
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