Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 84,52g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Greenfields Original Yogurt, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Beorganik Mixed Nuts, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Puro WPRO Choco Eclairs. Cena: Bakwan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Edamame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rasberi Beku tanpa Pemanis, Risoles, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Morin Topping Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhinnaf
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