Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 59,03g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Елисей Блины с Мясом и Рисом. Almuerzo: Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Cena: Вианг Корнишоны, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, МарС Твикс . Pasa Bocas / Otros: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|