Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 61,98g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Öztürk Sosis, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Vital und Fit Brötchen . Cena: K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Spargel (Frischware), Gurke (mit Schale), Maredo Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: REWE Frischer Blätterteig , Schafskäse. más...
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565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Cross Training - 46 minutos, Apple Health - 21 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylin0111
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