Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 92,88g | Prot: 78,02g | Carbh: 192,60g.
Almuerzo: Aldi Kartoffelpüree, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Cena: Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot, Linessa Erdbeere Marmelade. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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