Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 73,17g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Агрокомплекс Паштет Печеночный, Край Каравай Батон Нарезной. Almuerzo: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Облепиха, Квашеная Капуста, Майонез, Магнит Редька Зеленая. Cena: Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Балтика Энергетик Flash. más...
|
|
1477 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 4 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kortru1
|