Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4002 kcal
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Grasa: 114,24g | Prot: 192,25g | Carbh: 511,38g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Chiquita Banane, Elstar, Obela Bio Hummus Orientalisch Classic, Myprotein Peanut Butter, Kaufland Weizenmildes, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Soja Protein Crispies, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Natur & Wildreis, Feine Linsen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl, Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame, Shiitake Pilze. Cena: K-Classic Knusprige Ofen Pommes, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Natur & Wildreis, Feine Linsen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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