Diario de nev15010711, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
1618 kcal Grasa: 30,71g | Prot: 111,70g | Carbh: 228,94g.   Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Царь Лапша Гречневая , Куриные Грудки (Жареные). Cena: Банан, Клементины, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар, Frustyle Красный Апельсин. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nev15010711


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.