Diario de lary.vicky0202, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
620 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 29,49g | Carbh: 57,71g.   Desayuno: Morangos, Salsinha, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Elegê Manteiga sem Sal, Ovo, Café com Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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